Download MP3 The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes Senam (13.87 MB) - LaguGratis
LaguGratis

Download The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes Senam Mp3

The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes (Official Senam Video) Download The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes (Official Senam Video) Mp3 Free in NURFAIZI ID from LaguGratis with 2,234,258 and 41,611 & 10:06 just only in toparathyro.com

Judul Lagu : The Best Senam Irama 2021 - SMA Negeri 2 Brebes (Official Senam Video)
Ukuran : 13.87 MB
Durasi : 10:06
Source : Youtube Music

↓↓↓↓↓↓↓

Follow instagramku : instagram.com/nurfaizi_id

Senam irama atau disebut juga senam ritmikadalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat. Alat yang sering digunakan adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi.

Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah :
1. Kelentukan
2. Keseimbangan
3. Keluwesan
4. Fleksibilitas
5. Kontinuitas
6. Ketepatan dengan irama

Kita perlu menguasai teknik gerakan pada senam irama agar mencapai gerakan yang serasi dan bermanfaat bagi jasmani dan rohani. Hal ini sesuai dengan tujuan senam yaitu membentuk keindahan tubuh, kebugaran dan kekuatan. Ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama, yaitu :
a. Ketepatan musik/irama
b. Kelentukan (fleksibilitas)
c. Kontinuitas gerakan

Background : SMA Negeri 2 Brebes
Koreografer : All Team
Editor : Mohamad Nur Faizi
Video by : NURFAIZI ID

#senamirama
#senamritmik
#senam
#sma2brebe
#smandabes